牛杂砂锅粉

西红柿相信大家都再熟悉不过了，普通但又总是能做出百变滋味，既能当水果也能当蔬菜，是餐桌上.常出现的食物之一！下面牛杂砂锅面培训中心为你介绍！

吃 西 红 柿 5 大 好 处

1、排 毒 养 颜

将鲜熟西红柿加入少许白糖榨成汁，每天饮用1~2杯，能排除身体的毒素，使皮肤细腻光滑，起到美容养颜的作用，防衰老效果极好

2、缓 解 溃 疡

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半混合后饮用，每天早晚一次

3、益 肝 明 目

将西红柿和芹菜、胡萝卜一起，拌入沸粳米粥内煲熟，每天吃一碗，能够有效减少眼睛疲劳和眼睛干燥，还对治疗肝炎有一定的帮助

4、提 高 免 疫 力

西红柿富含维生素和番茄红素，能够提高人体免疫力西红柿的作用非常多，我相信看完下面的这些妙用，你会更加爱上西红柿！

美 容 篇

西红柿中含有丰富的谷胱甘肽和天然果胶，谷胱甘肽可抑制黑色素，果胶可以有效的清除体内的垃圾，是天然的美容佳品！

1、 美 白 祛 斑

把西红柿用水清洗干净，滤出汁液，加一小勺蜂蜜，搅拌均匀，涂在有皱纹和雀斑的部位，15分钟后用清水洗净，坚持一周，你会发现皮肤细腻白净，还能缓解雀斑哦

2、 减 肥 瘦 身

将西红柿切成薄片，或者做成沙拉当晚餐，再加些番茄酱、蔬菜泥一起吃，坚持1个月，身材苗条不是梦哦

牛杂砂锅面培训中心小编有话说：西红柿在生活中有这么多妙用，这下一年四季都能派上用场了，不知你喜欢吗